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踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁的(de)青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在一(yī)定程度上也能促进身高(gāo)的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因(yīn)为这(zhè)个(gè)运(yùn)动特有的腿部(bù)力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能(néng)最大程度(dù)的让自己的能(néng)力(lì)发挥(huī)出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意(yì)这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的(de)时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链以及(jí)戒(jiè)指等等(děng)这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很(hěn)容易(yì)造(夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁zào)成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安(ān)全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服(fú)，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求(qiú)的地方(fāng)进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成(chéng)同(tóng)学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几次也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的时(shí)候再(zài)大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗(ma)

　　一般是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡(dǎng)拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望(wàng)中国队能够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为(wèi)这(zhè)场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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